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Before & After

Y.K様(30代女性) Aパックご利用

正面
Before
After(2ヶ月後)
After(半年後)
横
Before
After(2ヶ月後)
After(半年後)

A.S様(20代女性)Dパックご利用

正面
Before(Dパック開始前)
After(8回経過後)
横
Before(Dパック開始前)
After(8回経過後)
[左] Before
(Dパック開始前)
[右] After
(8回経過後)

News

2022/06/17お知らせ
ホットペッパーブログ更新しました☆「脛がパンパンになる理由ってなーに?」
2022/03/28お知らせ
サブスクナイト募集開始!!募集定員2名です!!
2022/03/08お知らせ
ナイトチケット発売開始!
2022/02/28お知らせ
Aパックご入会ございました!! 次回ご予約可能は4月開始。waiting受付中です!!
2022/01/26お知らせ
ダイエットパック新登場!!99,000円(税込)

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gym info

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Online Lesson provided by Revive

今話題のオンラインレッスンがスタート

Reviveでは大人気のピラティスをはじめ、
身体の調子やボディラインを整える美ボディコンディショニング、
海外で人気なM Swingなど豊富なレッスンレパートリーを
ご用意しております。

[こんな方におすすめ!]
  • コロナで外出が難しい…
  • 大人数の空間に抵抗がある…
  • でも身体を動かしたい!

経験豊富なトレーナーと
一緒に身体を動かす楽しさ、
身体が変わるうれしさを
体感してみませんか?

message

~マイナスを0に、0をプラスに~

プライベートジムRevive 代表の佐々木です。

さて、突然ですがあなたの身体は筋トレしていい身体ですか?
断言します。9割の方は筋トレを突然始めていい身体の状態ではありません。

例えばスマートフォンやデスクワーク、長時間の運転による姿勢の悪化。
仕事や人間関係のストレスにより正しく(深く)呼吸ができない、
背筋が曲がる、肩こり腰痛がある、睡眠が浅い、疲れが取れないete…

これが身体のマイナスな状態です。

マイナスの状態でトレーニングをしても、

  • ・効率の悪いトレーニングになり効果が出にくい
  • ・ケガのリスクが高まる
  • ・日常生活の質の低下
  • ・ボディバランスを崩すete…

健康のために始めたことがかえって身体を崩していきます。

大事なことは「身体の崩れた部分を元に戻すこと」

筋トレする前にきれいな歩き方ができるのか?
歩き方の前にきれいな姿勢を保てるのか?
姿勢の前に正しい呼吸ができるのか?

マイナスを0に戻すことが大事なのです。
0に戻しただけでも早い方は体が変わり始めます。

Reviveでは一番最初に生き物の根本の運動である呼吸の方法からスタートしていきます。
深呼吸をするだけで腕・脚が軽くなる目から鱗の体験。
気付いたら姿勢が変わっている驚き。
この根本が正しく出来るようになって初めて「筋トレ」が出来るのです。

「マイナスを0に、0をプラスに。」

貴方の今後の人生において、
きっと助けてくれる知識を惜しみなく伝えていきます。
貴方の理想の身体の実現に向けて精一杯サポートさせていただきます。

trainer

代表パーソナルトレーナー佐々木 優介

【 経歴 】

大手フィットネスジムでパーソナルトレーナー、レッスンインストラクターとして活動後、フリーランスのパーソナルトレーナーとして独立。
解剖学、生理学、バイオメカニクスなどあらゆる観点からの指導を行い、体に負担が少なく怪我をしにくい、そして効率良いトレーニングを提案しクライアントの目標達成へと導いてきた。
トレーニング指導の他に、トレーナーへの指導、講義を行いながら人材育成にも尽力している。

【 資格 】

  • ・NSCA - CPT全米コンディショニング & ストレングス協会認定パーソナルトレーナー
  • ・日本コンディショニング協会(NCA)認定コンディショニングインストラクター
  • ・普通救命講習受講済

パーソナルトレーナー中井 清華

【 経歴 】

ニュージーランド・オークランドの一等地ビジネス街のジムにて3年間パーソナルトレーナーフィットネスインストラクターピラティスインストラクターとして勤務。
フィットネス先進国であるニュージーランドで日本人はもちろん移民都市で様々な国籍、文化背景や生活習慣を持つメンバーへ最適なトレーニングやジム外でのアドバイスを提供。
「体の最適化=最も美しい体」をテーマに時間の限り展示会や勉強会へ出席し、日本上陸前のメソッドを中心にスキルアップに注力しています。

【 資格 】

  • ・REPS登録パーソナルトレーナー/ニュージーランド国家認定パーソナルトレーナー
  • ・Ph360 Endorsed 認定コーチ
  • ・Holistic Performance Nutrition Level1 Graduate Certificate 取得

パーソナルトレーナー島貫 美有

【 経歴 】

乗馬クラブインストラクターとして3年間活動。その際に右手首靭帯断裂と言う怪我によりその道は断念。しかし、その後パーソナルトレーナー養成スクールに通い運動生理学や解剖学、栄養学などを学び資格も取得。また心理判定員任用資格も保持しており、心身両面からクライアントの目標達成をサポートしていきます。

【 資格 】

  • ・NESTA-PFT
  • ・NESTAダイエット&ビューティースペシャリスト
  • ・心理判定員
  • ・普通救命講習修了

パーソナルトレーナーRyo

【 経歴 】

4年間パーソナルトレーナー・レッスンインストラクターとして
大手フィットネスジムで活動。
ボディメイクコンテスト上位入賞。
理論と実践に基づいたトレーニングを提供し、
皆様の「理想の実現」に向け全力でサポートします。
小さい頃から13年間続けた陸上競技では、剥離骨折や椎間板ヘルニアなど怪我との戦いがあり、一時は競技人生の継続を諦めかけた時期も。
そんな時、パーソナルトレーニングに出会い、正しい姿勢・正しい知識で行うトレーニングによって、ケガを乗り越えました。
身体を鍛えるだけではなく、それぞれの身体の不安や悩みを和らげ、改善し、皆様に楽しい人生を!
そんな手助けができたらと思います。

【 資格 】

  • ・BIOMETRICSトレーナー
  • ・中学校教諭1種免許状(保健体育)
  • ・高等学校教諭1種免許状(保健体育)

パーソナルトレーナー加藤 慈規

【 経歴 】

仙台市内の専門学校を卒業後、プロトレーナーの登竜門といわれる、2ndPASS(国家資格認定アカデミー)仙台校を第1期生として卒業。その後、市内大型ジム、個人経営のパーソナルジムを中心にトレーナーとして活動する。

また、栄養学に関する知識を高め、よりバランスよく、それぞれにあった指導をする為に、野田生命栄養学研究所にて、「分子栄養学」等を学ぶ。

現在も、最新の論文に目を通し、エビデンスレベルの高い情報を武器に、ただ痩せる事だけを考えたトレーニング・食事の指導ではなく、病気のリスクを減らし、人生を健康に、楽しく過ごす為にはどうあるべきか?をテーマに指導にあたっている。

【 資格 】

  • ・NSCA-CPT
  • ・初級障害者スポーツ指導員
  • ・NASM-PES

企画・運営事業部hiro

【 自己紹介 】

代表佐々木と共に、リヴァイブの運営に奔走中💦
トレーナーの考え方と、お客様の考え方の違いを埋めるべく、各トレーナーと意見を出し合って、日々バチバチしてます(笑)
パーソナルトレーニングに興味をもったきっかけは、病気。
自己免疫疾患(膠原病の類)があり、治療法がなく、ステロイド療養中。
自らが病気になって気づいた事は「健康」が全て。
規則正しい生活と運動。
以前から、大型ジムや、個人パーソナルを受けてはいたが、
そこに満足できる空間はなかった。
そこで、佐々木と出会い、リヴァイブ立ち上げを決意。
身体を鍛えるだけでなく、健康的でキレイな身体を手にすること、
そして心と身体のバランスを整える為の心地よい空間作りを追求中。
目標は、メタボ県と呼ばれる宮城県民のトレーニングと食に対する
意識改革!!

【 得意分野 】

  • ・経営・起業コンサルティング
  • ・不動産投資コンサルティング
  • ・仙台市内の美味しいお店アドバイス
  • ・メンズの美容相談

The Professional TrainingThe Professional Trainingプロによる本格トレーニング

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